10 советов ACG при запорах и недержании кала

Где пройти обследование? Если лечение не помогает Популярно о болезнях ЖКТ Кислотность
желудка
 


Советы Американской коллегии гастроэнтерологов для пациентов с запорами и недержанием кала
Эмблема ACG Американская коллегия гастроэнтерологов (ACG) подготовила ряд советов и рекомендаций для пациентов, касающихся различных состояний, симптомов и заболеваний. Ниже даны советы ACG в отношении запоров и недержании кала.

1. Несмотря на широко распространенное убеждение, запоры не обязательно появляются с наступлением старости.
 
2. Поведение кишечника одинаково у здоровых людей как младшего, так и старшего возраста.
 
3. Запор определяется как стул, который:
  • слишком мал
  • слишком жесткий
  • слишком труден
  • нечастый (менее 3-х раз в неделю)
4. Возможные причины запоров:
  • недостаток клетчатки или жидкостей
  • побочные эффекты лечения
  • эмоциональный или физический стресс
  • неверные представления о нормальной физиологии кишечника
  • низкая физическая активность
  • медицинские проблемы
5. Как справиться с запором легкой или средней тяжести:
  • постепенно, различным способом, добавлять в рацион клетчатку
  • увеличивайте потребление жидкости (вода, суп, бульон, соки)
  • питайтесь регулярно
  • хорошо пережевывайте пищу
  • постепенно увеличивайте объем выполняемых ежедневных физических упражнений
  • при наличии позыва к дефекации посетите туалет
  • избегайте перенапряжения
Обратитесь к врачу, если эти меры не помогают.

6. Предпочтительным лечением хронического запора является диеты, заключающаяся в увеличении потребления клетчатки и жидкости, а также специальных пищевых добавок, содержащих клетчатку.

7. В некоторых случаях ваш врач может рекомендовать использование размягчителей стула.

8. При регулярном использовании минеральных масел или стимулирующих слабительных средств, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что это полезно для вас.

9. Недержание кала или пачкание калом происходит чаще всего из-за копростаза. Избавление от копростаза ведет, как правило, к избавлению от недержания или пачкания калом.

10. Недержание кала у здоровых пожилых людей полностью излечимо. Лечение может включать:
  • диету с определенным количеством клетчатки для уменьшения числа дефекаций
  • медикаментозную терапию, направленную на уменьшение частоты дефекаций
  • клизмы (но не мыльные клизмы)
  • обучение с помощью технологии биологической обратной связи (биофидбек-терапии)
  • хирургическую операция восстанавливающая функцию ануса.


Рекомендуем также ознакомиться со статьями: «Запор. Практическое руководство Всемирной организации гастроэнтерологов», «Запор», «Питание у детей при запоре» и «Меры немедикаментого характера при запорах», а также брошюрой Американской гастроэнтерологической ассоциации «Запор. Суть проблемы». Часть I и Часть II.

На сайте gastroscan.ru в каталоге литературы имеется раздел «Запоры и диарея», содержащий профессиональные медицинские статьи, касающиеся запора и его лечения.



Назад в раздел

Диагностика болезней ЖКТ Симптомы болезней ЖКТ Советы врачей
США, РФ и др.
Изжога и ГЭРБ

Индекс цитирования
Логотип Исток-Системы

Информация на сайте www.gastroscan.ru предназначена для образовательных и научных целей. Условия использования.